A hangok intenzitásának fizikai mérése a hangnyomásszint. Mértékegysége a decibel (dB). A skála alsó végén elhelyezkedő zajok nem vagy csak alig hallhatók. A kb. 50 dB-es hangerősséget találjuk kellemesnek. A fájdalomküszöb kb. 120–140 dB-nél van.

Érzékelés:

0 – 40 dB: halk

40 – 70 dB: kellemes/mérsékelt

70 – 80 dB: hangos

80 – 110 dB: nagyon hangos/kellemetlen

110 – 140 dB: rendkívül hangos

120 – 140 dB: fájdalomküszöb

Hangok intenzitása:

140 dB: petárdák közvetlen közelről

130 dB: felszálló repülőgép

120 dB: sziréna

110 dB: pop/rock koncert

90 dB: hajszárító / zsúfolt étterem

80 dB: teherautó

70 dB: városi közlekedés

60 dB: társalgás/beszélgetés

50 dB: kisebb eső

40 dB: hűtőszekrény

30 dB: suttogás

20 dB: lombsusogás

10 dB: halk levegővétel

Nagyothallás és halláskárosodás

Hogyan károsíthatják a zajok a hallást?

Ha rendszeresen (hetente több mint 40 órán keresztül) 85 dB-nél hangosabb hangerőnek tesszük ki a fülünket, pl. túl hangos zenét hallgatunk, vagy hallásvédő nélkül dolgozunk egy építkezésen, zaj okozta krónikus halláskárosodást szenvedhetünk. 120 dB felett már rövid idő alatt is bekövetkezik a halláskárosodás.

Mi okozza?

A halláskárosodás gyakran a belső fülben található receptorsejtek sérülése miatt következik be. Ilyen esetben az akusztikus ingerek nem jutnak el megfelelően az agyba. A halláskárosodás okai az életkor, a zaj vagy különböző megbetegedések lehetnek. Emellett a hang külső- vagy középfülből a belső fülbe történő továbbítását például a dobhártya sérülése is megakadályozhatja.

Mit tehetek ellene?

Időnként pihentesse a fülét. A soha nem szűnő hétköznapi zajok, a környezetből érkezők hangok és a zene szinte alig biztosítanak lehetőséget a belső fül receptorsejtjeinek a pihenésre. A csend és a nyugalom biztosítják a szükséges egyensúlyt.